[...] to po tym ponieważ rozprowadzamy poznańską odzież street workoutową i wszystko przechodzi przez moje ręce.. Mało u nas osób bardzo wysokich lub mocno rozbudowanych dlatego XL, XXL myślę, że będą skrajnymi rozmiarami dlatego zamówiłbym 10 S - głównie dla dziewczyn - wiem, że jak powstanie dodatkowa konkurencja dla kobiet - a [...]
Tylko czy aby na pewno można zdementować szkodliwość jedzenia jaj(przynajmniej w dużych ilościach) To jest pytanie, a nie stwierdzenie, że jaja faktycznie są szkodliwe, ale dla mnie jeden artykuł jednego naukowca to trochę za mało żeby wyrobić sobie opinię. Na przykład znalazłem coś takiego: [...]
[...] /SFD/2018/4/17/19e8c0a12b364f1e9a5da5889b792180.jpg SUPLEMENTY Zacznę od głównego produktu, czyli IRON SHAPE Opis producenta: - Zawiera ważne dla kobiet witaminy i minerały - Pomaga w pozbyciu się nadmiaru wody z organizmu - Wspomaga odchudzanie - Wsparcie procesów regeneracji - Stabilny przebieg cyklu [...]
[...] przemianą materii PPM (są to nakłady na pracę układu oddechowego, krążenia i nerwowego, utrzymanie temperatury ciała, budowę i odbudowę tkanek). Uproszczony wzór: - dla mężczyzn PPM = masa ciała należna x 24 x 1.0 - dla kobiet PPM = masa ciała należna x24 x 0.9 Ponieważ człowiek należy do organizmów stałocieplnych należy dodać do [...]
[...] twoim miejscu wydrukowalabym go sobie poszla na silownie i poprosila instruktora o pokazanie jak prawidlowo wykonywac cwiczenia. On ci oczywiscie zacznie smecic, ze to nie dla kobiet, ze sie zaraz zmasujesz i wyprodukujesz 100 kg miesnia. Nie sluchaj, badz stanowcza i popros zeby cie nauczyl tych cwiczen. ten trening jest ogolnorozwojowy, [...]
[...] 2014r. godz. 12:00 (niedziela) MIEJSCE: Zespół Szkół w Ozimku, 46-040 Ozimek, ul. Częstochowska 24 REGULAMIN: - Rywalizacja indywidualna i drużynowa - Ciężar sztangi dla kobiet: 25kg - Ciężar sztangi dla mężczyzn: 50kg PROGRAM: godz. 11.00 - 12:00 – przyjazd, przyjmowanie zgłoszeń indywidualnych i drużynowych, podpisywanie deklaracji o [...]
Skoro PP to dla kobiet 1/2CC a dla mężczyzn CC i 100kg.To na MP zrobiłbym dla kobiet 25kg Open,1/2 CC dla mężczyzn w kat. wagowej lekkiej i ciężkiej oraz z podziałem na juniorów i seniorów oraz 100kg z podziałem tylko na kat. wagowe lekka i ciężka.100 na PP i MP bo co by nie gadać 100 ma jakąś magię:)Choć dla mnie WW to takie obciążenie które [...]
[...] 2) wzór powyższy odnosi sie tylko do mężczyzn, u kobiet wygląda on tak 200 - wiek (instruktor na siłowni, i na pewnie sam sobie tego nie wymyślił), no i 3) wzór 220 - wiek dla mężczyzn, dla kobiet 230 - wiek (artykuł w internecie; podałabym link ale się "zawieruszył"); generalnie: faktycznie jest dla mnie dziwne, że wzór 220 - wiek [...]
[...] było pogubionych dietowo:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-12-02 06:55:49 Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-12-02 06:56:59 No na tle innych internetowych forów dla kobiet, w których poruszane były tematy redukcji i treningu to ladies były samotną wyspą normalności i zdrowego rozsądku. ja to się pewnie niektórym kojarzę z zepsuciem [...]
[...] jakies 20-25 kolek ale nie wiem ile to ma :P wyliam jeszcze raz dzięki dorcius pozwól ze dam Ci linki z tematu gdzie Brutus poleca: 8.DLA KOBIET - TRENING Trening nóg dla kobiet(Tonya Knight ) Programy Corriny Everson dla początkujących "Mięśnie nie tylko domeną mężczyzn" Piersi Pośladki dla kobiet Domowy trening [...]
[...] nie jest w stanie rozwinąć masy mięśniowej jak mężczyźni..trening siłowy to nie tylko super pasja/ frajda ale doskonała sylwetka/ figura..Metodyka treningu siłowego dla mężczyzn ..niczym się nie różni jak dla kobiet..My trenerzy traktujemy kobiety jako troszkę...choć czasami bywa inaczej.. słabszych mężczyzn.Trenuj i niczym i nikim się [...]
Tsu dla mnie teksty że muszę zrobić odblok to jawne pomówienie sugerujące korzystanie ze środków dopingowych. Zastanawiam się gdzie to mogę zgłosić, bo to szkodzi mojej reputacji, szczególenie że jest zawodniczką. Po drugie naprawdę nie wiem od kiedy podział w sporcie i osobna klasyfikacja dla kobiet i mężczyzn to feminizm. dla mnie tamten dział [...]
[...] , "nauka walki w 120 h" , "super skutecznosc i prostota"... tworzy sie obraz systemu ktory nie ma wad i przewyzsza wszystkie inny systemy walk... dla mnie osobiscie jest to idiotyczne. wystarczy ze pocwiczysz troche dluzej lub pogadasz z kims kto cwiczy troche dluzej i juz z ich ust nie uslyszych niesamowitych [...]
[...] bardzo winstrolem bo znam osobiście kobiety którym pi winie (prawdziwym, badanym) zmieniał się głos i dochodziło do wirylizacji. Oczywiście przy winie największe znaczenie dla kobiet ma dawka. Każda kobieta dokonuje swoich wyborów i to jej sprawa. Mnie osobiście kompletnie nie przeszkadza to. Natomiast uważam że dla kobiet to oxa, gh i [...]
[...] Przyszła mi paczka ze "słodyczami na redukcję" czyli Protein Dessert z kazeiny i galaretki bezcukrowe - wszystko produkowane przez konkurencyjne forum. Test wypadł dla deseru o smaku jogurtowo-wiśniowym średnio (da się zjeść, ale d... nie urywa), a dla galaretek na plus - smak cytrynowo-pomarańczowy fajny, kwaskowy; malinowy też ok, [...]
wg badan ,większość preparatów W&M to ściema 'Suplementy są wskazane dla osób po ciężkiej chorobie, dla kobiet w ciąży oraz ludzi starszych, którzy z powody wieku mają często gorsze wchłanianie. W ich przypadku zwykła dieta może nie wystarczyć. Generalnie jednak trzeba pamiętać, że żadne suplementy nie zastąpią zdrowej, zróżnicowanej diety. Nie [...]