SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drogie panie tutaj jest artykul Darka Szukały - Czy kulturystyka jest dla kobiet? BARDZO POLECAM

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-17 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to po tym ponieważ rozprowadzamy poznańską odzież street workoutową i wszystko przechodzi przez moje ręce.. Mało u nas osób bardzo wysokich lub mocno rozbudowanych dlatego XL, XXL myślę, że będą skrajnymi rozmiarami dlatego zamówiłbym 10 S - głównie dla dziewczyn - wiem, że jak powstanie dodatkowa konkurencja dla kobiet - a [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 18:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajko -Wszystko co chcielibyście wiedzieć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko czy aby na pewno można zdementować szkodliwość jedzenia jaj(przynajmniej w dużych ilościach) To jest pytanie, a nie stwierdzenie, że jaja faktycznie są szkodliwe, ale dla mnie jeden artykuł jednego naukowca to trochę za mało żeby wyrobić sobie opinię. Na przykład znalazłem coś takiego: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2005-05-02 16:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machine Man Combo – 12 kaps rano, 12 kaps po treningu http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/specjalistyczne/view/349/MACHINE-MAN-COMBO Nitro Caps – 8-10 kaps przed treningiem http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/11/view/385/Nitro-Caps Creatine Xtra – 10 g rano, [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 23:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2018/4/17/19e8c0a12b364f1e9a5da5889b792180.jpg SUPLEMENTY Zacznę od głównego produktu, czyli IRON SHAPE Opis producenta: - Zawiera ważne dla kobiet witaminy i minerały - Pomaga w pozbyciu się nadmiaru wody z organizmu - Wspomaga odchudzanie - Wsparcie procesów regeneracji - Stabilny przebieg cyklu [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 14:55:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przemianą materii PPM (są to nakłady na pracę układu oddechowego, krążenia i nerwowego, utrzymanie temperatury ciała, budowę i odbudowę tkanek). Uproszczony wzór: - dla mężczyzn PPM = masa ciała należna x 24 x 1.0 - dla kobiet PPM = masa ciała należna x24 x 0.9 Ponieważ człowiek należy do organizmów stałocieplnych należy dodać do [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 07:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twoim miejscu wydrukowalabym go sobie poszla na silownie i poprosila instruktora o pokazanie jak prawidlowo wykonywac cwiczenia. On ci oczywiscie zacznie smecic, ze to nie dla kobiet, ze sie zaraz zmasujesz i wyprodukujesz 100 kg miesnia. Nie sluchaj, badz stanowcza i popros zeby cie nauczyl tych cwiczen. ten trening jest ogolnorozwojowy, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 18:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2014r. godz. 12:00 (niedziela) MIEJSCE: Zespół Szkół w Ozimku, 46-040 Ozimek, ul. Częstochowska 24 REGULAMIN: - Rywalizacja indywidualna i drużynowa - Ciężar sztangi dla kobiet: 25kg - Ciężar sztangi dla mężczyzn: 50kg PROGRAM: godz. 11.00 - 12:00 – przyjazd, przyjmowanie zgłoszeń indywidualnych i drużynowych, podpisywanie deklaracji o [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBIECE VADEMECUM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to o przedwczesnym wytrysku też dla kobiet?? http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 15:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro PP to dla kobiet 1/2CC a dla mężczyzn CC i 100kg.To na MP zrobiłbym dla kobiet 25kg Open,1/2 CC dla mężczyzn w kat. wagowej lekkiej i ciężkiej oraz z podziałem na juniorów i seniorów oraz 100kg z podziałem tylko na kat. wagowe lekka i ciężka.100 na PP i MP bo co by nie gadać 100 ma jakąś magię:)Choć dla mnie WW to takie obciążenie które [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 13:45:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2) wzór powyższy odnosi sie tylko do mężczyzn, u kobiet wygląda on tak 200 - wiek (instruktor na siłowni, i na pewnie sam sobie tego nie wymyślił), no i 3) wzór 220 - wiek dla mężczyzn, dla kobiet 230 - wiek (artykuł w internecie; podałabym link ale się "zawieruszył"); generalnie: faktycznie jest dla mnie dziwne, że wzór 220 - wiek [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 12:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było pogubionych dietowo:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-12-02 06:55:49 Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-12-02 06:56:59 No na tle innych internetowych forów dla kobiet, w których poruszane były tematy redukcji i treningu to ladies były samotną wyspą normalności i zdrowego rozsądku. ja to się pewnie niektórym kojarzę z zepsuciem [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 14062 Data: 2022-12-02 09:34:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na zrzucenie tkanki tłuszczowej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakies 20-25 kolek ale nie wiem ile to ma :P wyliam jeszcze raz dzięki dorcius pozwól ze dam Ci linki z tematu gdzie Brutus poleca: 8.DLA KOBIET - TRENING Trening nóg dla kobiet(Tonya Knight ) Programy Corriny Everson dla początkujących "Mięśnie nie tylko domeną mężczyzn" Piersi Pośladki dla kobiet Domowy trening [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17454 Data: 2005-05-06 11:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest w stanie rozwinąć masy mięśniowej jak mężczyźni..trening siłowy to nie tylko super pasja/ frajda ale doskonała sylwetka/ figura..Metodyka treningu siłowego dla mężczyzn ..niczym się nie różni jak dla kobiet..My trenerzy traktujemy kobiety jako troszkę...choć czasami bywa inaczej.. słabszych mężczyzn.Trenuj i niczym i nikim się [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 00:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu dla mnie teksty że muszę zrobić odblok to jawne pomówienie sugerujące korzystanie ze środków dopingowych. Zastanawiam się gdzie to mogę zgłosić, bo to szkodzi mojej reputacji, szczególenie że jest zawodniczką. Po drugie naprawdę nie wiem od kiedy podział w sporcie i osobna klasyfikacja dla kobiet i mężczyzn to feminizm. dla mnie tamten dział [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 12:32:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Specjalizacja sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] , "nauka walki w 120 h" , "super skutecznosc i prostota"... tworzy sie obraz systemu ktory nie ma wad i przewyzsza wszystkie inny systemy walk... dla mnie osobiscie jest to idiotyczne. wystarczy ze pocwiczysz troche dluzej lub pogadasz z kims kto cwiczy troche dluzej i juz z ich ust nie uslyszych niesamowitych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2004-03-08 15:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo winstrolem bo znam osobiście kobiety którym pi winie (prawdziwym, badanym) zmieniał się głos i dochodziło do wirylizacji. Oczywiście przy winie największe znaczenie dla kobiet ma dawka. Każda kobieta dokonuje swoich wyborów i to jej sprawa. Mnie osobiście kompletnie nie przeszkadza to. Natomiast uważam że dla kobiet to oxa, gh i [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2019-03-04 21:01:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Przyszła mi paczka ze "słodyczami na redukcję" czyli Protein Dessert z kazeiny i galaretki bezcukrowe - wszystko produkowane przez konkurencyjne forum. Test wypadł dla deseru o smaku jogurtowo-wiśniowym średnio (da się zjeść, ale d... nie urywa), a dla galaretek na plus - smak cytrynowo-pomarańczowy fajny, kwaskowy; malinowy też ok, [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 22:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy suplementować czy nie??

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wg badan ,większość preparatów W&M to ściema 'Suplementy są wskazane dla osób po ciężkiej chorobie, dla kobiet w ciąży oraz ludzi starszych, którzy z powody wieku mają często gorsze wchłanianie. W ich przypadku zwykła dieta może nie wystarczyć. Generalnie jednak trzeba pamiętać, że żadne suplementy nie zastąpią zdrowej, zróżnicowanej diety. Nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2017-12-29 00:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Crevolution - 5 901330 002854 Olimp Vita-min plus dla kobiet - 5 901330 004063 Olimp Glucosamine Flex - 5 901330 003523

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 16:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)